AJANKOHTAISTA
TAEKWONDO: VALMENNUSTA OHEISHARJOITTELUNA
TAEKWONDON OHEISHARJOITTELUA HELSINGIN IFK:N VEIKKAUSLIIGA-JOUKKUEELLE!
Tiistaina aamulla pidettiin taekwondon oheisharjoittelu-tunti Helsingin IFK:n Veikkausliiga-joukkueelle.
Kokeneet futarit lähtivät hyvällä asenteella harjoittellemaan taekwondosta tuttuja liikkumis-, venyttely- ja potkuharjoitteita.Tunnelmaa ei todellakaan voinut sanoa jäykäksi, vaan kovaa harjoittelua tehtiin hyvillä mielin.
Tunti päättyi positiivisiin tunnelmiin ja ensi viikon tiistaille sovittiin uusi harjoituskerta!
Todetuksi tuli, että taekwondo soveltuu oheisharjoitteluksi mitä oivallisemmin jalkapalloilijoille.
Taekwondo: VALMENNUSTA OHEISHARJOITTELUNA
TAEKWONDOVALMENNUSTA OHEISHARJOITTELUNA!
HNMKY Taekwondo on järjestänyt viime syksystä alkaen taekwondovalmennusta oheisharjoitteluna jalkapalloilijoille.
Viime syksynä HJK:n eri ikäryhmien jalkapallojuniorit harjoittelivat taekwondoa joka sunnuntai. Ryhmille järjestettiin taekwondovalmennusta sunnuntaisin kello 9:00-20:00.
HJK-junioreiden oheisharjoittelun kevätkausi alkoi tänään samoilla aikatauluilla.
Ensimmäiselle tunnille saapuikin liuta innokkaita futareita hankkimaan taekwondosta tuttua liikkuvuutta, koordinaatiokykyä, voimaa ja taisteluhenkeä!
Taekwondo: KOULUKÄYNNIT ALKANEET
HYVÄÄ ALKANUTTA KEVÄTTÄ 2015!
Joulun pyhät, uusivuosi ja loppiainen on takana. Arjen koittaessa myös koulut avaavat jälleen ovensa.
HNMKY Taekwondo kiertelee kevään 2015 aikana Helsingin kouluilla pitäen lapsille taekwondo-painoitteisia liikuntatunteja.
Liikuntatuntien yhteydessä kerromme HNMKY Taekwondon toiminnasta sekä lapsille suunnatuista kursseista ja tunneista. Lasten taekwondo-tunneille pääsee osallistumaan mukaan milloin vain ja harjoituksia järjestetään:
Ti, klo 17:30-18:30 (Malmin palloiluhallilla)
To, klo 17:00-18:00 (Töölön Kisahallilla)
Pe, klo 17:30-18:30 (Malmin palloiluhallilla)
Su, klo 13:00-14:00 (Hotelli Arthurin liikuntasalissa)
- ‹ uudempi
- Sivu 123 / 131
- vanhempi ›
