Olet täällä

KALENTERI

KEVÄTKAUDEN 2021 HARJOITUSKALENTERI

Koronavirusrajoitteiden mukaisesti 1.–28. huhtikuuta saleilla voivat harjoitella vuonna 2008 syntyneet ja sitä nuoremmat. Tätä ikäryhmää vanhemmille tarjoamme tällä hetkellä etäharjoituksia. Tarkemmat sali- ja etäharjoitusten ajat löydät alempaa.

Taekwondon, kuntonyrkkeilyn ja kehonhuollon kevätkalenterin 2021 ja harjoittelupaikkojen tiedot löydät sivun lopusta. Kevätkalenteria alamme täysimääräisesti noudattaa, kun kaikki ikäryhmät pääsevät saleille.

Vuonna 2008 ja sitä myöhemmin syntyneiden saliharjoitukset ajalla 1.–28. huhtikuuta. Muistathan ilmoittautua etukäteen harjoituksiin myClubissa ja noudattaa koronavirustartuntojen ehkäisyyn tähtääviä turvaohjeita! MyClubista voit tarkistaa myös kunkin ryhmän alaikärajan.

Maanantai, Pakilan toimintakeskus:
Klo 17:00–18:00 Taekwondo Taso 1 & 2, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet
Klo 18:00–18:30 Liikesarjan opetus, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet

Tiistai, hotelli Arthur:
Klo 16:00–17:00 Taekwondo Taso 2, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet
Klo 17:00–17:30 Liikesarjan opetus, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet
Klo 17:30–18:30 Taekwondo Taso 1, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet
Klo 18:30–20:00 Ottelu kisaryhmä, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet

Torstai, hotelli Arthur:
Klo 17:30–18:30 Taekwondo Taso 2, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet
Klo 18:30–20:00 Ottelu kisaryhmä, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet

Sunnuntai, hotelli Arthur:
Klo 12:30–13:00 Liikesarjan opetus, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet
Klo 13:00–14:00 Taekwondo Taso 1, v. 2008 ja myöhemmin syntyneet


Etäharjoitukset. Etätreenit (eli online-treenit) järjestetään Zoomin kautta. Linkin tunnille löydät myClubista harjoituksen kohdalta.

Maanantai:
Klo 18:00–19:00 Taekwondo Taso 1
Klo 19:00–20:00 Lihaskunto

Tiistai:
Klo 18:00–19:00 Taekwondo Taso 2 (potku-teema)
Klo 19:00–20:00 Kuntonyrkkeily

Keskiviikko:
Klo 18:00–19:00 Poomsae kisaryhmä

Torstai:
Klo 18:00–19:00 Taekwondo Taso 1
Klo 19:00–20:00 Kuntonyrkkeily

Sunnuntai:
Klo 17:00–18:00 Taekwondo Taso 2 (poomsae-teema)

Helsingin NMKY

HARJOITTELUPAIKAT

Hotel Arthur
Vuorikatu 19, 00100 Helsinki, liikuntatilat 8 kerroksessa, aulasta hissillä

Kaisaniemen ala-aste
Puutarhakatu 1, 00100 Helsinki

Malmin palloiluhalli (MPH)
Siemenkuja 3, 00700 Helsinki, liikuntatilat hallin alakerrassa

Pakilan toimintakeskus
Palosuontie 4 B, 00660 Helsinki