Olet täällä

HARJOITUS JA HEITTELYVUOROT

HARJOITUSVUOROT

Kauden 2021-2022 vakiovuorot

Kauden vakiovuorot alkavat 16.8.2021 ja harjoitukset näkyvät joukkueiden myClub-kalentereissa.

Huomioithan salien käyttöajat ja peruutukset. Loma-aikoina (syysloma, joululoma, hiihtoloma) on poikkeusvuorot käytössämme olevissa saleissa (MPH, Arthur, Pakilan toimintakeskus). Vuorojen jakamisperiaatteet sekä vastaukset yleisesti kysyttyihin kysymyksiin löytyvät omilta sivuiltaan.

Kyseessä on joukkueille jaettu salivuoro ja varsinainen harjoituksen kokonaiskesto (oheinen, lämmittely, fysiikkatreeni jne..) tulee varmistaa päävalmentajalta tai joukkueen omasta ohjelmasta (myClub). Joukkueen yhteystiedot löytyvät Aloita koris-sivuilta.

Salien yhteystiedot löytyvät sivun lopusta.

VAPAAT HEITTELYVUOROT NAMIKALAISILLE

Tällä hetkellä ei ole vapaita heittelyvuoroja.

AAMUHARJOITTELU

Helsingin NMKY

HNMKY järjestämää aamuharjoituksia Malmin palloiluhallilla kolme kertaa viikossa ja Kampin liikuntahallilla kerran viikossa. Aamuharjoitukset ovat tarkoitettu kaikille lisäharjoittelusta kiinnostuneille Namikalaisille junioreille, miesten ja naisten joukkueen pelaajille. Harjoituksissa on aina paikalla Namikan ammattivalmentaja. Aamuharjoituksiin ilmoittaudutaan aina MyClubin tapahtuman kautta, jotta valmentaja tietää osallistujien määrän. Aamuharjoituksissa voi myös olla osan aikaa mikäli koulu alkaa aikaisin. Aamuharjoituksia ei järjestetä koulujen loma-aikoina.

Aamuharjoitukset kaudelle 2021-2022 julkaistaan elokuussa!

SALIEN YHTEYSTIEDOT

Näytä lisää...
Peli-/harjoituspaikkaOsoite                                      Kaupunginosa                                             
ArcadahallenKyläsaarenkuja 6 AHermanni
Haagan peruskouluIsonnevantie 16Haaga
Helsingin normaalilyseo (Norssi)Ratakatu 6Ullanlinna
Helsingin urheilutaloHelsinginkatu 25Kallio
Kampin liikuntakeskusMalminkatu 3Kamppi
Kalasataman peruskouluPolariksenkatu 1Kalasatama
Katajanokan liikuntahalliLaivastokuja 2Katajanokka
Malmin palloiluhalliSiemenkuja 3Malmi
Malmin peruskoulu KesäläSilkokuja 7Malmi
Malmin peruskoulu PohjolaKirkonkyläntie 17Malmi
Malmin peruskoulu TalvelaTalvelantie 1Malmi
Maunulan liikuntahalliMaunulanmäki 3-5Maunula
OlympiastadionPaavo Nurmen tie 1Töölö
Oulunkylän ala-asteTeinintie 12Oulunkylä
Pakilan toimintakeskusHalkosuontie 4Länsi-Pakila
Pakilan yläastePilkekuja 10 (Pakilantie 67)Länsi-Pakila
Paloheinän ala-aste, AulikinpuistoPaloheinäntie 40Paloheinä
Pihkapuiston ala-asteTuohipolku 10Malminkartano
Pukinmäenkaaren peruskouluKenttäkuja 12Pukinmäki
Ruoholahden ala-asteSantakatu 6Ruoholahti
Stadin ammattiopisto Käpylä (Palvelu ja viestintä)Kullervonkatu 11Käpylä
Stadin ammattiopisto Malmi (Hyvinvointi)Vilppulantie 14Malmi
Suutarinkylän peruskouluTöyrynummentie 8Suutarila
Torpparinmäen peruskouluYlä-Fallintie 54Torpparinmäki
Urhea-halliMäkelänkatu 47Vallila
Vuorikadun liikuntasaliVuorikatu 19 (Hotel Arthur, 8. krs)Kaisaniemi