Olet täällä

FUN- & KUNTOKORIS

JUNIOREIDEN FUN-BASKETBALL

Fun-ryhmät ovat tarkoitettu aloittelijoille ja harrastajille. FUN-ryhmät eivät osallistu sarjatoimintaan, vaan harjoittelevat kerran viikossa omalla vuorollaan pilke silmäkulmassa. Porukat sopivat hyvin sekä aloittelijoille että vain vähän koripallokokemusta omaaville pelaajille.

Junioreiden FUN-porukat sopivat hyvin pelaajille, joilla ei ole tai on vain vähän aikaisempaa koripallokokemusta ja haluavat harjoitella kerran viikossa valmentajan johdolla! Mukaan voi liittyä missä vaiheessa kautta vain eli tervetuloa mukaan kokeilemaan!

Treenit on peruttu talvilomaviikolla 23.2. sekä pääsiäisenä 20.4. Kevään viimeinen kerta on 27.4.2019!

Harjoitusaikatauluun tulee muutos alkaen 9.2.2019, tyttöjen ryhmä vaihtuu aloittelijoiden sekaryhmäksi ja treenit alkavat klo 16:00.

Lauantaisin:
FUN B/C (03/06 syntyneet) / Aloittelijat tytöt ja pojat : 16:00-17:00
FUN B/C (03/06 syntyneet) pojat: 17:00-18:00
Paikka: Hotel Arthur, Vuorikatu 19 (8.krs)

Lisätietoa kausimaksuista.

Ilmoittautuminen toimintaan

AIKUISTEN KUNTOKORIS

Kaikkien kuntokoris-ryhmissä harjoittelevien on ilmoittauduttava toimintaan!

Ilmoittautuminen

Miesten kuntokoris/kilpa

Tässä joukkueessa harjoitellaan hieman kilpailullisemmin ja joukkue osallistuu koripalloliiton alaiseen sarjaan tulevalla kaudella. Tämän joukkueen pelaajat eivät osallistu kuntokoris/harraste- ryhmän toimintaan.

Harjoitukset 3.9. alkaen (ensimmäinen harjoitus maanantaina 3.9.)

Maanantaisin: 19:45-21:00 Pakilan ylä-asteella

Yhteyshenkilö: Jarne Atsar, jarne.atsar(at)mac.com, 0400-2626699

 

Miesten kuntokoris/harraste

Tähän ryhmään voivat osallistua kaikki riippumatta aikaisemmasta koripallotaustasta. Ryhmän tarkoituksena on opetella koriksen perustaitoja ja kurkistaa pelaamisen saloihin. Ryhmän tarkoitus on pelailla kuntoilu mielessä. Tämä ryhmä ei osallistu koripalloliiton sarjoihin, joten ryhmässä harjoitteleminen ei vaadi lisenssiä.

Ensimmäinen harjoitus 7.9.2018

Perjantaisin: 20:00-21:00 Paloheinän ala-aste (Ylipalontie 1)

HUOM! Harjoitusvuoro vaihtuu perjataista 1.3. alkaen Malmin palloilhallille perjantaisin klo 20:15-21:15

Valmentaja ja yhteyshenkilö: Vesa Sahlman, vesa.sahlman(at)elisanet.fi,  045-127 3373

Kausimaksu: Syksy 75€ (syys- ja lokakuu 2018 maksutonta kokeiluaikaa) ja kevät 150€

 

Naisten kuntokoris

Naisten kuntokoris pyöräytetään käyntiin syksyllä 2018.

Tähän ryhmään voivat osallistua kaikki riippumatta aikaisemmasta koripallotaustasta. Ryhmän tarkoituksena on opetella koriksen perustaitoja ja kurkistaa pelaamisen saloihin. Ryhmän tarkoitus on myös pelailla kuntoilu mielessä. Tämä ryhmä ei osallistu koripalloliiton sarjoihin, joten ryhmässä harjoitteleminen ei vaadi lisenssiä.

Ensimmäinen harjoitus perjantaina 21.9.2018

Perjantaisin: klo 19:30-20:30 Haagan ammattiopisto (Ilkantie 3)

Valmentaja ja yhteyshenkilö: Mia Tuomaala, mia.tuomaala(at)gmail.com, 0400-986 796

Kausimaksu: Syksy 75€ (syys- ja lokakuu 2018 maksutonta kokeiluaikaa) ja kevät 150€

 

Miesten ja Naisten keskustan kuntokoris (sekaryhmä)

Tähän ryhmään voivat osallistua kaikki riippumatta aikaisemmasta koripallotaustasta. Ryhmän tarkoituksena on opetella koriksen perustaitoja ja kurkistaa pelaamisen saloihin. Ryhmän tarkoitus on myös pelailla kuntoilu mielessä. Tämä ryhmä ei osallistu koripalloliiton sarjoihin, joten ryhmässä harjoitteleminen ei vaadi lisenssiä.

Muutos harjoitusaikaan alkaen 9.2.2019, uusi aika klo 15.00-16.00!
Treenit on peruttu talvilomaviikolla 23.2. sekä pääsiäisenä 20.4., kevään viimeinen kerta on 27.4.2019!

Lauantaisin: klo 15:00-16:00 Hotel Arthur (vuorikatu 17, 8.krs.)

Valmentaja ja yhteyshenkilö: Olsi Marko, olsi.marko(at)hnmky.fi, 045-200 0230

Kausimaksu: Syksy 75€ (syys- ja lokakuu 2018 maksutonta kokeiluaikaa) ja kevät 150€

 

Lisätiedot:

5553