START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!

Naisten ja miesten edustusjoukkueet voitokkaina vuoden ensimmäisissä sarjapeleissä
HNMKY:n miesten ja naisten edustusjoukkueet palasivat joulutauolta sunnuntaina, kun vuosi 2018 käynnistyi kummallakin joukkueella vierasotteluilla. Miehet matkustivat Äänekoskelle Huiman vieraaksi ja naiset pelasivat lähivastustaja Tapiolan Honkaa vastaan Espoossa.
Miesten joukkueen vuoden avausottelu pelattiin sunnuntaina Äänekoskella. Ottelui alkoi hyökkäysvoittoisesti molemmilta osapuolilta. Ensimmäinen neljännes oli tasaista tulitusta molemmissa päissä kenttää (28-25). Toisella neljänneksellä joukkueet jatkoivat siitä mihin ensimmäisessä erässä jäivät(25-30). Puoliaikatauon jälkeen vierasjoukkue HNMKY sai puolustuksensa toimimaan ja teki kotijoukkue Huiman korinteosta vaikeampaa. Kolmannella ja viimeisellä neljänneksellä tehty ryhtiliike takasi vierasjoukkueelle voiton vuoden ensimmäisestä ottelusta lukemin 81-100.

U14-tyttöjen SM-sarja käynnistyi molempien joukkueiden osalta viikonloppuna
HNMKY:n U14 tytöt aloittivat kuluneena viikonloppuna taipaleensa U14-tyttöjen SM-sarjassa kahden joukkueen voimin. HNMKY White pelasi turnausmuotoisessa sarjassa ensimmäisen turnauksen Espoossa lauantaina. HNMKY Black avasi sarjansa taas kotiturnauksella MPH:lla.
HNMKY White kohtasi ensimmäisellä kierroksella EBT:n ja Tapiolan Honka I:sen. Ensimmäisessä ottelussa vastaan asettui EBT. Ottelun lopputulos 19-81 EBT:n hyväksi. Toisessa ottelussa Tapiolan Honka I kirjautti selvät 13-122 lukemat.
U14-tyttöjen päävalmentaja Teijo Sandvikin kommentit Whiten otteluista: ”Ensimmäisessä pelissä oli paljon hyvää. Pystyimme pysymään vauhdissa mukana. Toisessa ottelussa Hongan koko kentän toteuttaminen oli vielä toistaiseksi liikaa".

HNMKY:n U14-tytöt yhteisleirillä EBT:n kanssa Rakveressa
EBT:n ja HNMKY:n C-tytöt kävivät yhteensä 60 tytön voimin yhteisellä syyskauden päättävällä leirillä Viron Rakveressa upeissa puitteissa.
Joukkueiden kapteenit EBT:n Kiia Mäntylä & HNMKY:n Anna Välimaa kirjoittivat yhdessä matkasta leiripäiväkirjan:
”Perjantai 15.12.

Miehille ja naisille pisteen tappiot sunnuntaina
HNMKY:n miesten- ja naisten edustusjoukkueet pelasivat kierroksen sarjoissaan sunnuntaina. Naiset vierailivat Joensuussa, Katajan vieraana. Miehet pelasivat kotiottelunsa HNMKY koripallon pikkujoulutapahtumassa Loimaan Bisonsia vastaan. Katsojia paikalle oli saapunut peräti 472!
HNMKY:n Miesten joukkue pelasi eilen ottelunsa sarjakärki Loimaa Bisonsia vastaan Malmilla. Ottelu alkoi tasaisesti ja kummatkin joukkueet tunnustelivat hyökkäyspäässä. Toisella neljänneksellä vierasjoukkue Bisons sai hienoisen etumatkan otteluun (17-24). Kolmas ja neljäs neljännes oli puolestaan viihdyttävintä koripalloa, mitä Malmilla on nähty I-divisioona B tason ottelussa. Kotijoukkue taisteli esimerkillisesti ja kapusi ottelussa kuskin paikalle hetkellisesti. Tunnelman ollessa katossa Loimaan Bisons onnistui kuitenkin viime hetken vapaaheitoilla kuittaamaan itselleen pisteen voiton. Loppulukemat 77-78.
- ‹ uudempi
- 68 of 130
- vanhempi ›