START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!

HNMKY edelleen taekwondon otteluliigan ykkösenä!
Lokakuussa pidettyihin Porvoo Open taekwondokisoihin osallistui seurastamme useita ottelukisaajia niin valtakunnalliseen liigasarjaan kuin harrastajasarjoihin. Lisäksi yksi kisaaja osallistui liikesarjakisoihin. Vauhdikkaista kisoista saatiin taas hyviä kokemuksia sekä mitaleja, mukaan osallistui niin kokeneita kisaajia kuin ensikertalaisia. Ottelukisaajia valmentaa Elmer Nordberg. Otteluliigassa seuramme pitää edelleen ykkössijaa, mikä on ollut tänä vuonna merkittävä ja iloinen saavutus nuorelle taekwondotoiminnallemme. Vielä on edessä liigafinaalit, joten tsemppiä kisatiimi kauden viimeisiin kisoihin ja jatketaan hyvällä yhteishengellä ja toisiamme kannustaen! HOS!
Porvoo Open mitalisijat:
Liikesarjat, harrastajasarjat
2 Kultaa, Suvi, sini-mustat harrastajat ja diesel-sarja
Otteluliiga
Kultaa, Juuso, B1-M -68 Kg
Kultaa, Edward, C1-M -61 Kg
Kultaa, Eino P., C1-M -65 Kg
2 Hopeaa, Ea, B1-F +68 Kg ja R1-F +73 Kg
Hopeaa, Elli, C1-F -51 Kg
Hopeaa, Julius, B1-M -68 Kg
Pronssia, Julius, R1-M -68 Kg
2 pronssia, Heini, B1-F -59 Kg ja B1-F -63 Kg

Uusia taekwondon vyöarvoja namikalle!
Syyskauden ensimmäisissä vyökokeissa suoritti 25 aktiivista taekwondoharrastajaa uuden vyöarvon. Vyökokeet sisälsivät vyöarvo huomioiden taekwondon eri osa-alueita kuten potkuja, lyöntejä, torjuntoja, liikesarjoja ja ottelua. Kokeisiin osallistui lapsia, nuoria ja aikuisia sekä yhdessä harrastavia perheitä. Vyöarvoja suoritettiin keltaisesta punaiseen vyöhön ja kaikkea siltä väliltä eli ylempikeltaisia, vihreitä, ylempivihreitä, sinisiä ja ylempisinisiä vyöarvoja. Kokeet piti pääopettaja Elmer Nordberg, 4.dan. Tsemppiä kaikille tuleviin treeneihin ja onnea uusille vyöarvoille!

Helsingin NMKY:n uutiskirje, Kuukauslehti 10/2019
Voit lukea uusimman Helsingin NMKY:n uutiskirjeen täältä!

HNMKY taekwondon otteluliigan kärkeen!
Vuoden kolmannen taekwondo-ottelun liigakisan jälkeen seuramme sijoittui valtakunnallisessa liigapistetilastossa ensimmäiseksi! Namikan ottelukisaajia siirtyi useamman kisaajan voimin ensimmäistä kertaa liigasarjaan vuosi sitten, jolloin kauden päätteeksi seuramme sijoittui 10 parhaan joukkoon. Tätä ennen seurastamme on osallistunut liigasarjaan vain pari kisaajaa taekwondotoimintamme ollessa vasta alkutaipaleillaan. Kisatiimiä valmentaa taekwondo-opettaja Elmer Nordberg. Tänä kisakautena on jäljellä vielä kaksi liigakisaa ja toivotaan kisaajillemme onnea ja menestystä kauden jatkoon! Olipa lopputulos mitä tahansa, kertoo tämänhetkinen saavutus mitä merkitsee ahkera ja motivoitunut harjoittelu, hyvä ilmapiiri, kannustus ja rento suhtautuminen häviämiseen - sillä jokainen kisa, voitti tai ei, on aina oppimiskokemus ja todellinen voittaja on se, joka jatkaa eikä luovuta! HOS!

MENESTYSTÄ TAEKWONDOKISOISTA IKAALISISSA!
HNMKY:n taekwondokisatiimi osallistui la 14.9. valtakunnallisiin ottelukisoihin Ikaalisissa. Vauhdikkaiden matsien tuloksena seuramme nappasi 7 kultaa, 5 hopeaa ja 8 pronssia niin liiga- kuin harrastajasarjoissa valmentajanaan Elmer Nordberg. Suuronnittelut kaikille ja kiitos kisatiimille ja tukijoukoille mahtavasta yhteishengestä sekä innokkaasta ja ahkerasta treenaamisesta!
Tulokset: liiga
1.sija
B1-M -68 Kg Juuso
C1-M -61 Kg Edward
C1-M -65 Kg Eino P
R1-M -58 Kg Adrian
C1-M -45 Kg Frans
2.sija
B1-M -73 Kg Juuso
B1-M -63 Kg Ilmari
R1-M -63 Kg Adrian
C1-M -41 Kg Frans
3.sija
B1-M -68 Kg Julius
R1-M -68 Kg Julius
R1-F +73 Kg Ea
B1-F +68 Kg Ea
B1-M -63 Kg Edward
C1-F -55 Kg Elli
Tulokset: harrastajasarjat
1.sija
D2-F -30 Kg Stella
C2-M -62 Kg Eino A
2.sija
B2-M -73 Kg Tuomas
3.sija
C2-F -48 Kg Sofia
AB-M -80 Kg Moritz
- ‹ uudempi
- 36 of 131
- vanhempi ›