START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!

U16-tytöille voitto ja tappio, U16-pojille vierasvoitto Kaarinasta
U16-ikäisten valtakunnallisissa sarjoissaa pelattiin viikonloppuna täysi kierros. U16-tytöt pelasivat sunnuntaina kierroksen molemissa sarjoissaan. SM-sarjassa vierasottelussa vastaan asettui TuRi, kotiottelussa valtakunnallisessa I-divisioonassa LePy. U16-pojat matkustivat Kaarinaan, Ura Basketin vieraaksi.
U16-tyttöjen valtakunnallisessa I-divisioonassa HNMKY 2 pelasi kotiottelunsa LePy:ä vastaan Malmin palloiluhallilla. Ottelu alkoi tasaisesti joukkueiden vaihdellen koreja vuorotellen. Ensimmäisen puoliajan jälkeen vierasjoukkue LePy oli muutaman pisteen niskan päällä. Kolmannella neljänneksellä vierasjoukkueen lyödessä lisää vauhtia saaden kotijoukkueen hieman ulos mukavuusalueeltaan (3. erä 14-26). Viimeisellä neljänneksellä kotijoukkueen taistelutahdon siivittämänä vuorostaan kotijoukkue hallitsi hetkellisesti kentän tapahtumia. Hyvän loppukirin kuitenkin jäädessä lyhyeksi vierasjoukkue kirjautti itselleen kaksi sarjapistettä lukemin 61-70.

Miehet jatkoivat voittoputkeaan, Naisille tiukka tappio Lahdesta
HNMKY:n aikuisten joukkueet pelasivat kierroksen sarjoissaan sunnuntaina. Miehet kohtasivat EBT:n vierasottelussa Espoonlahdessa. Naiset matkustivat Lahteen sarjanousija SBG:n vieraaksi.
HNMKY jatkoi sunnuntaina lentoaan Miesten I-divisioona B:ssä, kun joukkue kohtasi EBT:n vierasottelussa. Ottelun alusta lähtien vierasjoukkue määräsi kentällä ottelun tempoa. Ensimmäinen neljännes (4-23) määräsi ottelun lopun. Ylösheitosta lähtien peliä hallinnut vierasjoukkue jatkoi puolustuspäässä ahertamista. Kotijoukkueen heittojen kolistessa rautoihin vierasjoukkue viimeisteli tarkasti (2P 71% ja 3p 48%). Onnistumisia tuli laajalla rintamalla, kun viisikollinen HNMKY:n pelaajia ylsi kaksinumeroiselle saldolle pistesarakkeessa. Lopputulos 39-91 ja HNMKY kasvattaa voittoputkeean jo seitsämän voiton mittaiseksi.

Are you a international talent looking for a career in Finland?
Toiminnan avulla työelämään – hanke yhteistyökumppaneineen ylpeänä esittää:
Are you a international talent looking for a career in Finland?
Join us on the 22nd of November!
Unlock your career in Finland –event 22.11.2017 at 9-16 in Eurooppasali, Malminkatu 16.
WORKSHOPS AT 09:00-12:00 & 12:45–16:00
5 key steps to become more recruitable
Facebook event page: https://www.facebook.com/events/370310326745849/
Please NOTE: this is a free event and open to all but you must register through this link: https://goo.gl/forms/NiG6TKhj7myCrCtl1
Event organizers: Helsinki NMKY, Ohjaamo Helsinki and Nicehearts

Tervetuloa Helsingin NMKY:n joulunajan tapahtumiin!
18.11. Tuntematon sotilas- elokuvassa alikersantti Rokkaa esittävä, Helsingin NMKY:n partiolippukunta Sinisiin kuuluva Eero Aho, tulee kertomaan elokuvasta klo 17.30. Paikkana Hotel Arthurin auditorio, Vuorikatu 17.
29.11. YMCA Gateway to International Studies, Averett Universityn professori Vesa Hiltunen kertoo opiskelumahdollisuuksista ja stipendeistä, klo 18, Aurolan Sali, Vuorikatu 17
6.12. Helsingin NMKY:n Itsenäisyyspäivän konsertti, Johanneksen kirkossa klo 15
11.12. Helsingin NMKY:n musiikkiopiston joulukonsertin klo 18 juhlasalissa.
15.12. Helsingin NMKY:n sinfoniaorkesterin konsertti. Ohjelmassa Sibeliuksen 1. sinfonia ja Tsaikovskyn viulukonsertto, solistina Emil Peltola, orkesterin johto Tapio von Boehm klo 19 juhlasalissa.

Miesten voittoputki jatkui sunnuntaina
HNMKY:n miesten joukkue jatkoi vahvoja otteitaan Miesten I-divisioona B:ssä sunnuntaina, kun Malmin palloiluhallille saapui isänpäivän kunniaksi vierailemaan sarjanousija Aalto Basket. Edelliset viisi otteluaan voittanut kotijoukkue oli sunnuntaina vahva kotiluolassaan.
Ottelu alkoi kotijoukkueen osalta varsin vakuuttavasti. Hyvästä puolustuspelaamisesta saadut nopeat hyökkäykset ja systemaattisesti luodut korintekopaikat takasivat isännille ensimmäisen jakson jälkeen tukevan 29-17 johdon. Toisella neljänneksellä kotijoukkue jatkoi kovaa työntekoa molemmissa päissä kenttää ja pitkälle tauolle siirryttiin 54-36 kotijoukkueen johdossa. Toisella puoliajalla vierasjoukkue Aalto yritti kavuta peliin mukaan, mutta kotijoukkueen rutinoitunut esitys molemmissa päissä kenttää piti huolen siitä että sarjapisteet jäivät Malmille. Lopputulos 100-79.
- ‹ uudempi
- 73 of 131
- vanhempi ›