START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!
Tyttöjen valtakunnallisissa sarjoissa viiden ottelun viikonloppu
19-vuotiaat lauantaina vierasvoittoon Ringsidesta numeroin 51-64. 17-vuotiaat taipuivat perjantaina ToPolle luvuin 59-69 ja sunnuntaina TuRi kaatui pistein 67-64. 16-vuotiaat kaatoivat lauantaina kotiottelussa BC Nokian lukemin 86-84. 15-vuotiaat matkasivat sunnuntaina Tampereelle Pyrinnön vieraaksi, tällä kertaa sarjapisteet jäivät kuitenkin Tampereelle luvuin 68-58.
(Kuva: Harri Vallila)
19-vuotiaat matkasivat lauantaina Leppävaaraan, jossa vastaan asettui Ringside. Ottelun alku oli tasaista vääntöä molemmin puolin ja puoliajalla lukemat 23-27 vierasjoukkue Namikan hyväksi. Toisella puoliskolla sama teema jatkui ja näin Namika vei sarjapisteet mennessään lukemin 51-64.
Päävalmentaja Teijo Sandvikin kommentit:
Poikien valtakunnallisissa sarjoissa täysi neljän ottelun viikonloppu
Helsingin NMKY:n poikien joukkueet pelasivat viikonloppuna neljä ottelua valtakunnallisissa sarjoissa. Tällä kertaa saldona oli kolme tappiota ja yksi voitto. U19-pojat hävisivät niukasti paikallisvastus Munkkiniemen Kisapojille 86-91, U17-pojat hävisivät niin ikään tiukan taiston jälkeen Salon Vilppaalle 80-75, U16-pojat joutuivat toteamaan Sykin paremmaksi selkein lukemin 79-57 ja U15-pojat nappasivat selkeän voiton Robert Petersen Cupin ottelussa Honsusta lukemin 88-54.
U19-vuotiaat pojat pelasivat sunnuntaina 9.12. klo 11.00 SM-sarjan ottelun Munkkiniemen Kisapoikia vastaan kotikentällä Malmin palloiluhallilla. Tiukkojen vaiheiden jälkeen ottelusta selviytyi voittajana MuKi lukemin 86-91 (51-43).
Miehet voitokkaita kotona, Naisille kauden ensimmäinen kotitappio
HNMKY:n aikuisten joukkueet pelasivat viimeiset kotiottelunsa syyskaudella kuluneena viikonloppuna. Miehet kohtasivat lauantaina kotiottelussa FoKoPo:n ja Naiset sunnuntaina Turun Riennon. Miehet nappasivat ottelusta voiton 96-83 ja naiset joutuivat taipumaan ensimmäistä kertaa kaudella kotonaan numeroin 65-74.
Miesten ottelu Forssan Koripoikia vastaan alkoi korintekotalkoilla, kun ensimmäinen erä päättyi kotijoukkueen hyväksi numeroin 28-23. Toisella neljänneksellä Forssa sai kirittyä eroa kiinni ja puoliajalle lähdettiin lukemissa 50-46. Kolmannella jaksolla mentiin tasan kori korista ja jakso kirjattiin 19-19. Viimeisellä kymmenminuuttisella kotijoukkue löysi vielä yhden vaihteen peliinsä ja kaasutti taululle lukemat 96-83.
Naiset ja Miehet voitokkaita viikonloppuna
HNMKY:n aikuisten joukkueet jatkoivat taivaltaan Naisten I-divisioonassa ja Miesten 1-divisioona A:ssa. Naiset kohtasivat sunnuntaina kotiottelussa Tampereen Pyrinnön. Miehet puolestaan vierailivat Kokonhallissa Porvoon Tarmon vieraina. Naiset nappasivat 72-54 voiton. Miesten ottelu päättyi reiluun 52-102 vierasvoittoon.
Naiset saivat sunnuntaina MPH:lla vastaan Tampereen Pyrinnön, joka majailee Naisten I-divisioonan sarjataulukossa sijalla 7. Ottelu alkoi tasaisesti ja ensimmäiset kaksi neljännestä mentiin korista koriin, ensimmäinen puoliaika päättyi 30-30. Puoliajan jälkeen kotijoukkue HNMKY tuli parketille uudella energialla ja kirjautti kolmannen neljänneksen itselleen lukemine 21-7. Viimeisellä neljänneksellä kotijoukkue oli vahva ja tasapainoinen ja ottelu kirjattiin kotijoukkueen hyväksi 72-54.
Tyttöjen valtakunnallisissa sarjoissa kahden pelin viikonloppu
19-vuotiaat saivat lauantaina vieraakseen Turun Riennon. Ottelu päättyi kotijoukkue Namikan tiukkaan voittoon 84-80. 17-vuotiaat matkasivat sunnuntaina Tampereelle kun vastaan asettui RaPy/Luja-Lukko. Ottelun loppunumeroiksi jäivät 67-63 kotijoukkueen hyväksi.
(Kuva: Harri Vallila)
19-vuotiaat saivat lauantaina vieraakseen Turun Riennon. Ottelu oli tiukka alusta asti ja puoliajalla taululla olivat lukemat 43-47. Tiukkojen vaiheiden jälkeen loppulukemat taululla 84-80 kotijoukkueen hyväksi.
Valmentaja Emma Malmin kommentit:
- ‹ uudempi
- 43 of 132
- vanhempi ›
