START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!
C-tytöt loistavan syksyn siivittämänä kahdella joukkueella SM-sarjaan.
HNMKY:n C-tytöt varmistivat paikkansa tulevana keväänä pelattavassa C-tyttöjen SM-sarjassa molemmilla karsinnoissa olleilla joukkueillaan. Molemmat joukkueet ovat voittaneet tähän
mennessä kuusi ottelua (karsintasarja on vielä kesken) , mutta voittojen turvin ovat varmistaneet paikkansa keväällä alkavassa SM-sarjassa. Kumpikin joukkue on kehittynyt syksyn aikana valtavasti ja tyttöjen työstä tuli ansaittu palkinto. Nyt joukkueet alkavat valmistautumaan tulevaan kevääseen ja ottavat haasteet innolla vastaan. Päävalmentaja Teijo Perälä summasi tyttöjen onnistunutta syksyä seuraavasti : "Palkintona sitoutumisesta ja ahkerasta harjoittelusta kaksi valtakunnallista c-nuorten sm-sarjapaikkaa. Kiitos kuuluu koko Namikan c-tyttöryhmälle taustahenkilöineen! Tämä on upea mahdollisuus usealle tytölle päästä haastamaan eri alueiden pelaajia. Teemme joka viikko ahkerasti töitä harjoittelukulttuurin ja pelaajien henkilökohtaisten taitojen parantamiseksi. Nämä edellämainitut asiat ovat kauden 2016-2017 päätavoitteemme. Tervetuloa katsomaan pelejä MPH:lle. HOS"!
A-tytöt ja A-pojat koviin kotivoittoihin lauantaina.
A-pojat aloittivat kahden SM-sarja ottelun lauantailla Malmin palloiluhallilla tuttua vastustajaa MuKi:a vastaan. Ennakkoon katseltuna MuKi:n kovuus oli tiedossa. Erityisesti vastustajan hyökkäys on luistanut tällä kaudella
Helsingin NMKY käynnisti lottokoneen
Helsingin Namika käynnisti lottokoneen, kiitokset kaikille tukijoillemme ja yhteistyökumppaneille! Emme onnistuneet tekemään yhtään uutta lottomiljonääriä, mutta yhteinen työmme paremman maailman rakentamiseksi jatkuu.
Linkki lotto arvontaan:
http://www.katsomo.fi/#!/jakso/33006117/lotto-jokeri-ja-lomatonni/683605/lotto-jokeri-ja-lomatonni
Tue toimintaamme:
Osta Juha Vuorisen Dali Ihantala – kirja, osa kirjan tuotosta Helsingin NMKY:n Yökoris-toimintaan
http://www.diktaattori.fi/kirja/dali-ihantala/
Voit tilata Helsingin NMKY:n seuratuotteita täältä:
B-tytöt voitokkaina Lapualla.
B-tytöt matkasivat Lapualle Korikobrien vieraaksi sunnuntain kiihkeää kamppailua varten. Joukkue on ollu hyvässä vireessä lähiaikoina ja Lapualle saapui jälleen kerran taistelutahtoinen nippu Namikalaisia.
Lapuan tiedettiin ennakkoon oleva vaarallinen vastustaja, mutta levypalloista Namika taisteli rajusti ja piti pallosta aikaisempaa parempaa huolta. Näissä tilastosarakkeissa onnistuminen turvasi vierailijoille voiton tuliaisiksi Keski-Suomesta.Loppulukemat vierailija HNMKY:lle 63-91. B-tyttöjen päävalmentaja Teijo Perälä kommentoi onnistunutta reissua seuraavasti: "Saavuimme Lapualle junalla jo ottelua edeltävänä päivänä. Kiitos lapualaisten, saimme harjoitusvuoron lauantai-illalle ja pääsimme käymään läpi hyökkäyspään asioita salissa.
- ‹ uudempi
- 96 of 131
- vanhempi ›
