START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!
HNMKY:n A -tytöt SM -finaaliin taistelemaan Suomen mestaruudesta!
Keskiviikkona Espoossa pelattiin kolmas ja ratkaiseva välieräpeli A -tyttöjen SM -sarjassa kotijoukkue Hongan ja Namikan kesken.
Helmi basket oli jo selvittänyt tiensä finaaliin viikonloppuna.
Ottelu alkoi hyvin vähäkorisena ja tiukkaa puolustaen. HNMKY yritti lisätä aggressiivisuutta puolustuspäähän, toinen iso tavoite oli päästä vapaaheittoviivalle Honkaa useammin. Puoliaikaa mennessä tilanne oli kotijoukkueelle 20 – 15. Tauon jälkeen Namika sai vielä nostettua puolustuksen intensiteettiä ja heittokin rupesi uppoamaan muualta paitsi vapaaheittoviivalta. Namika kuroi eroa kiinni ja pääsi jo kahden pisteen etumatkalle, kun lähdettiin neljänteen erään. Neljännessä erässä käytiin tasaisista taistoa ottelun voitosta. Vierasjoukkueen Fanny Sannholmin heittäessä viimeisellä kympillä neljä kolmen pisteen heittoa naruihin, vierasjoukkue karkasi yli kymmenen pisteen karkumatkalle ja ottelun voittoon, loppulukemat 45 – 55. HOS!
C-tyttöjen ja C-poikien SM-urakka päätökseen viikonloppuna.
C-tyttöjen molemmat joukkueet pelasivat kuluneena viikonloppuna SM-turnauksen. Black pelasi omansa kotihallissaan Malmilla ja White matkusti Tampereelle. Malmille vierailijoiksi saapui Sallan palloseura ja Hurmio Jyväskylästä. White puolestaan pelasi Tampereen Pyrintöä ja Turun Rientoa vastaan vierasturnauksessaan.
White varmisti kahdella voitolla pelaavansa C-tyttöjen SM-lopputurnauksessa myöhemmin keväällä.
A-tyttöjen välierät jatkuu, A-pojat pronssiotteluun
HNMKY ja Honka kohtasivat viikonloppuna kahdesti välierissä, joista kahdella voitolla irtoaisi paikka SM -finaaliin. Lauantaina pelattiin Hongan kotipeli Tapiolassa. Ottelu alkoi tunnustellen ja korin tekeminen oli tarkassa puolustuksessa haastavaa. Kummatkin joukkueet olivat valmistautuneet otteluihin ja olivat selvillä mitä joukkueet yrittävät tehdä hyökkäyspäässä.
Puoliajalle siirryttiinkin tasatilanteessa 19-19. Kolmannessa erässä Namika pääsi tekemään koreja tasaiseen tahtiin ja sai venytettyä johdon jo yhdeksään pisteeseen, Honka kuitenkin taisteli erän lopussa itsensä taas iskuetäisyydelle viiden pisteen päähän erän loppuun mennessä. Neljäs erä alkoi Namikan kahdella kolmen pisteen korilla ja tämän jälkeen Honka ei enää saanut kiinni vierasjoukkuetta. Näin HNMKY otti kauden ensimmäisen voiton Hongasta, ttelu päättyi Namikalle 50-59 ja kotietu siirtyi Malmille.
- ‹ uudempi
- 83 of 131
- vanhempi ›
