START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!

Startup Your Career –verkostoitumistapahtuma Helsingin Ohjaamossa 17.10
Toiminnan avulla työelämään –hanke yhteistyökumppaneineen ylpeänä esittää: Startup Your Career –verkostoitumistapahtuma Start up –yrityksille ja työnhakijoille Helsingin Ohjaamossa 17.10.
Mukana huikeita puheenvuoroja ja sparrausta työhakuun ja kontaktien luomiseen – tule sinäkin!
Katso lisää facebookista: Toiminnan avulla työelämään –sivuilta.
Tapahtuma on maksuton mutta siihen tulee ilmoittautua etukäteen, tilaisuus on englannin kielinen.

U19-ikäisten SM-karsinnat päätökseen viikonloppuna
Helsingin NMKY pelasi kuluneena viikonloppun sekä pojissa että tytöissä SM-karsintoja. U19-tyttöjen lohko järjestettiin Tampereella ja U19-poikien puolestaan Kotkassa. U19-tytöt selvittivät tiensä SM-sarjaan suoraan kahdessa ottelussa ja U19-pojat varmistivat paikkansa kolmannessa ottelussa.
U19-tytöt varmistivat paikkansa SM-sarjassa sunnuntaina.
U19-tyttöjen karsintalohko pelattiin Tampereella, Tammelan koululla. Helsingin NMKY:n lisäksi lohkossa pelasi Tampereen Pyrintö II, EBT ja Vimpelin Veto. Ensimmäisessä ottelussa vastaan asettui turnausemäntä Tampereen Pyrintö II

Miesten I-divisioona B kausi käynnistyi sunnuntaina
HNMKY:n miesten edustusjoukkue matkusti eilen ensimmäiseen otteluunsa Loimaalle, LoKoKo Bisonsien vieraaksi. Bisons lukeutuu sarjan suurimmaksi ennakosuosiksi. Bisons aloitti ottelun vahvasti ja ensimmäisen neljänneksen (25-9) ja oli täysin ottelussa kuskin paikalla. Vierasjoukkue Helsingin NMKY ei kuitenkaan ollut valmis ratkaisemaan ottelua ensimäisellä neljänneksellä.
Aapo Pietiläinen esiintyi pirteästi sunnuntaina Loimaalla (kuva Harri Vallila)
HNMKY tiukensi otettaan puolustus päässä ja sai aikaiseksi hyvän flow'n hyökkäyspäässä. Toinen ja kolmas erä kirjautettiin Namikalle luvuin 18-21 ja 16-25. Neljännessä erässä Bisonsien rutiini näkyi kypsänä ja hienosti taistellut vierasjoukkue ei enää päässyt yllättämään. Loppunumerot kotijoukkueen hyväksi 82-66. Parhaana pelaajana palkittiin hienosti kummassakin päässä taistellut Aapo Pietiläinen.

Kulttuuri- ja sukupuolisensitiivinen jalkautuvan työn koulutus
Helsingin NMKY:n Toiminnan avulla työelämään –hanke ja Nicehearts ry järjestävät yhteistyössä Kulttuuri- ja sukupuolisensitiivisen jalkautuvan työn koulutuksen tiistaina 10.10 klo 9-14 Walkers-talolla Kampissa. Koulutus on maksuton ja se on tarkoitettu maahanmuuttajataustaisten henkilöiden kanssa töitä tekeville ammattilaisille, vertaisohjaajille, vapaaehtoisille sekä sosiaalialaa opiskeleville. Ilmoittaudu pian, mukaan mahtuu 25 ensimmäistä!

U16-ikäisten SM-karsinnat pakettiin kuluneena viikonloppuna.
Helsingin NMKY osallistui lauantaina ja sunnuntaina kolmella joukkueella. Tytöissä Malmin Palloiluhallilla pelasi HNMKY 1 joukkue ja HNMKY 2 pelasi omat pelinsä Vantaan Martinlaaksossa. Pojissa HNMKY:n 02 pojat pelasivat oman lohkonsa myös Malmilla. Saldona karsinnoista kaksi U16-ikäisten SM-sarja paikkaa ja yksi I-divisioona paikka.
(kuva Jaakko Köninki)
U16-tyttöjen karsinnoissa HNMKY 1 voitti molemmat pelinsä ja varmisti paikkansa SM-sarjassa suoraan kahdessa pelissä. HNMY 2 pelasi kaksi tiukkaa ottelua omassa lohkossaan, molemmista saldona tappio ja näin ollen joukkue pelaa valtakunnallista I-divisioonaa tulevalla kaudella.
- ‹ uudempi
- 78 of 131
- vanhempi ›