You are here

Taekwondo

START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US

You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!

The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.

We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.

Read more about Taekwondo in Finnish here.

 

TRAINING GROUPS

Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)

Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)  

Level 3: 4.kup (blue belt) and over

Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)

Poomsae Team: Competiton team training for forms

Kyorugi Team: Competition team training for sparring

 

Taekwondo starts with the Level 1 training group.

As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.

Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here

In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.

In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.

TRAINING SCHEDULE
 

ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION

You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.

Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.

If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.

When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.

For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.

A warm welcome to join us!

 

More information about Taekwondo in Helsingin NMKY can be found here

 

 

Helsingin NMKY kirkasti brändi-ilmeensä: ”Uusi ilme vastaa entistä paremmin sisäistä paloamme”

17.12.2020

Helsingin NMKY on kirkastanut brändi-ilmeensä ja sen myötä myös visuaalisen ilmeensä osana uutta strategiaa. Helmikuussa käynnistetty prosessi huipentui lanseerausvideon julkaisuun. Uusi ilme pitää sisällään päivitetyn logon ja oman ainutlaatuisen typografian sekä parannetut tunnusvärit. Brändiuudistus näkyy Helsingin NMKY:n kaikissa kanavissa verkkosivuista yksittäisiin somepäivityksiin saakka. Toimitiloihin uusi ilme päivittyy asteittain.

–Helsingin NMKY on hyvinvoinnin vaikuttaja vahvoilla juurilla. Olemme kulkeneet lasten, nuorten ja perheiden rinnalla 130 vuoden ajan mielekästä toimintaa ja kokonaisvaltaista tukea tarjoten. Brändi-ilmeen kirkastamisella halusimme entistä vahvemmin tuoda esille sisäistä paloamme ja heijastaa vahvemmin toiminnassa mukana olevien maailmaa, Helsingin NMKY:n pääsihteeri Timo Laulaja kiteyttää.

Hyvän tekeminen yhteistyössä STEAn kanssa jatkuu

04.12.2020

STEA on julkaissut ensi vuodelle myöntämänsä avustukset. STEA on sosiaali- ja terveysministeriön yhteydessä toimiva itsenäinen valtionapuviranomainen. STEA myönsi Helsingin NMKY:lle avustuksia yhteensä noin 710000€. Avustukset jakautuvat viidelle eri toiminnolle.
 

STEA-avustuksia myönnettiin seuraaville Helsingin NMKY:n toiminnoille:

Helsingin NMKY keskeyttää harrastus- ja vapaa-ajan toiminnan sisätiloissa vähintään kolmeksi viikoksi

27.11.2020

Pääkaupunkiseudulla koronaepidemiatilanne on siirtynyt kiihtymisvaiheesta leviämisvaiheeseen. Koronakoordinaatioryhmä on tänään 27.11. linjannut uusista suosituksista ja rajoituksista pääkaupunkiseudulle. Uudet linjaukset astuvat voimaan maanantaina 30.11. ja ovat voimassa kolme viikkoa. 

Helsingin NMKY:n vuosikertomus 2019

15.10.2020

Voit lukea Helsingin NMKY:n vuosikertomuksen tästä linkistä.

Ottelun kisatauko päättyi mitalisateeseen Porvoo Openissa

04.10.2020

Porvoo Open 3. lokakuuta oli ensimmäinen kansallinen taekwondon ottelukilpailu sitten helmikuun alun Joensuun SM-kilpailujen. Ottelijoita kerääntyi Porvooseen 20 seurasta yli 80. Sarjoja oli lapsille, harrastajille ja liigalaisille. HNMKY Taekwondosta kilpailuihin osallistui yhdeksän liigakilpailijaa. Ottelijat osoittivat kisakuntoa koronaviruksen aiheuttamasta kevättauosta ja kesän varovaisesta paluusta arkeen huolimatta. Kultaa ottivat Eino Aalto (C1 +65 kg) ja Frans Frangén (C1 -49 kg). Hopealle ottelivat Ea Barrois (R1 +73 kg), Hilla Hakala (B1 -59 kg), Benjamin Iles (C1 -45 kg), Julius Lehmusto (R1 -74 kg) ja Tuomas Topelius (B1 -63 kg) sekä pronssille Sofia Nurmi (C1 -51 kg) ja Eino Paukkula (B1 -68 kg). Onnittelut kilpailijoille!