You are here

Taekwondo

START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US

You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!

The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.

We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.

Read more about Taekwondo in Finnish here.

 

TRAINING GROUPS

Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)

Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)  

Level 3: 4.kup (blue belt) and over

Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)

Poomsae Team: Competiton team training for forms

Kyorugi Team: Competition team training for sparring

 

Taekwondo starts with the Level 1 training group.

As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.

Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here

In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.

In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.

TRAINING SCHEDULE
 

ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION

You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.

Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.

If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.

When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.

For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.

A warm welcome to join us!

 

More information about Taekwondo in Helsingin NMKY can be found here

 

 

Namika Areena sai 750.000€ investointiavustuksen

06.06.2022

Namika Areena on Helsingin NMKY:n Tukisäätiön rakennuttama noin 3500m2 uusi urheiluareena Helsingin Pakilaan. Areena tulee palvelemaan Helsingin NMKY:n monipuolista lasten ja nuorten toimintaa sekä Pakilan peruskoulun liikunnanopetusta. Areenan rakentamisen mahdollistaa Helsingin NMKY:n Tukisäätiö, jonka varallisuus muodostuu Hotel Arthurin liiketoiminnan voitosta sekä kiinteistöomistuksista.

Viime viikon lopulla KOy Namika Areena solmi 40. vuoden maanvuokrasopimuksen Helsingin kaupungin kanssa Pakilassa sijaitsevasta (Pilkekuja 10) tontista, jolle Areena rakennetaan.

Vuosikertomus 2021 julkaistu

24.05.2022

Tutustu Helsingin NMKY:n toimintavuoteen 2021!

Vuosikertomus luettavissa tästä linkistä:
https://issuu.com/hnmky/docs/hnmky_vuosikertomus_2021

Liikkeellä hyvää oloa

05.05.2022

Helsingin, Turun, Tampereen, Oulun ja Suomen NMKY ovat yhdessä kehittäneet Liikuntaetsivä -toimintamallin, jossa edistetään 16–29-vuotiaiden, syrjäytyneiden tai syrjäytymisvaarassa olevien, vähän liikkuvien nuorten fyysistä aktiivisuutta. Hanke on saanut Opetus- ja kulttuuriministeriön yhdenvertaisen ja tasa-arvoisen liikuntatoiminnan kehittämisavustusta 1.1.2021-31.5.2022. Kehittämishankkeessa on kehitetty ja pilotoitu Liikuntaetsivä-toimintamallia, joka edistää vähän liikkuvien, syrjään jääneiden ja tukea tarvitsevien nuorten toimintakykyä, mielenhyvinvointia ja kiinnittymistä koulutukseen ja työhön.
 

Harrastaminen on murroksessa

Namika goes Narinkkatori 21.5.

29.04.2022

Helsingin NMKY järjestää 21.5. klo 12-18 tapahtuman "Namika goes Narinkkatori". Luvassa on paljon ohjelmaa koko päiväksi. Tapahtuman ytimen muodostaa 3x3 turnaus, johon kuka vaan voi ilmoittaa oman joukkueensa. Lisäksi tapahtumassa nähdään 5x5 junnuturnaus – ja on siellä myös dj, yllätysesiintyjiä sekä mahtava meininki.

Paikan päällä on myös Helsingin NMKY:n muita toimintoja, kuten Toiminnan Avulla Työelämään, Etsivä nuorisotyö, Musiikkiopisto sekä TikTok-tiimi. Tule sinäkin mukaan!

Ilmoita joukkueesi: Ilmoittaudu 3x3 turnaus

Kevätretki Ikaalisiin toi ottelumenestystä

25.04.2022

Kevään toiset kansalliset taekwondon ottelukilpailut käytiin Ikaalisissa 23. huhtikuuta. Kisapaikalle oli ajomatkaa Helsingistä vajaat kolme tuntia. Kevätretkifiilis loikin mukavasti yhteishenkeä. Itse päivän tarkoitustakaan ei unohdettu: sekä liiga- että harrastajaottelijat takoivat tulosta.

Ottelupäivästä kertyi niin kokemusta kuin ideoita jatkoon. Yksi kohokohta oli Frans Frangénin jännittävä semifinaali: dramaattisten vaiheiden ja tasatuloksen jälkeen Frans voitti lisäerän pääosumalla. Finaaliottelun Frans selvitti edukseen piste-erolla.

Ottelijoita valmensi Elmer Nordberg ja huolsi Eduat Demirovic.

Liigasarjat

  • kultaa: Frans Frangén (B1 M -63) ja Sofia Nurmi (B1 F -63)
  • hopeaa: Benjamin Iles (C1 M -57)
  • 4. sija: Noel Ahlström (B1 M -63)

Harrastajat

  • kultaa: Linda Visti (H F +67)
  • hopeaa: Kim Chung (H F -57) ja Amanda Punkka (H F +67)

Onnittelut kisaajille!

kuvat: Elmer Nordberg ja Sofia Nurmi