You are here

Taekwondo

START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US

You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!

The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.

We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.

Read more about Taekwondo in Finnish here.

 

TRAINING GROUPS

Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)

Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)  

Level 3: 4.kup (blue belt) and over

Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)

Poomsae Team: Competiton team training for forms

Kyorugi Team: Competition team training for sparring

 

Taekwondo starts with the Level 1 training group.

As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.

Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here

In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.

In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.

TRAINING SCHEDULE
 

ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION

You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.

Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.

If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.

When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.

For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.

A warm welcome to join us!

 

Joulumeininkiä Pukinmäen toimintakeskuksessa

04.12.2014

Joulu lähestyy ja se näkyy myös Helsingin Namikan pyörittämien toimintakeskusten toiminnassa. Amanda (vas.), Suvi Ja Thery joulutunnelmissa.

Pleikkari toimii niin arkena kuin juhlassa. Pelaamassa Asser (keskellä) ja kannustamassa Milka (vas. takana), Veeti , Pukinmäen talon vastaava Mia (istumassa) ja Lenni (edessä).

Helsingin NMKY mukana vapaaehtoistoiminnan messuilla 3.12.

04.12.2014

 

Helsingin NMKY:n tiimi Ulla Huhtinen (vas. istumassa)  ja Eve Niemelä kertoivat vapaaehtoistyön mahdollisuuksista yhdistyksessämme. Vanhalla Ylioppilastalolla Helsingissä järjestettävillä messuilla oli mukana lähes 90 näytteille asettajaa.

HNMKY TAEKWONDOLLE MITALEITA HELSINKI OPENISTA!

04.12.2014

HNMKY Taekwondosta osallistui kolme kilpailijaa 29.11.2014 järjestettyyn Helsinki Openiin. Helsinki Openissa oteltiin SM-liigassa sekä harrastajien sarjoissa.

SM-liigaan osallistui HNMKY Taekwondosta kaksi kilpailijaa.

Yksitoistavuotias Chahrazed Boughrara otteli alle 14-vuotiaiden -47kg ja -51kg SM-sarjoissa, saavuttaen hopeisen ja pronssisen mitalin.
Aleksi Virolainen otteli alle 74kg miesten SM-liigassa sarjassa saavuttaen pronssisen mitalin.
Harrastajien sarjaan osallistunut Oleg Kuznetsov saavutti ensimmäisissä kisoissaan hienosti pronssisen mitalin.

HNMKY Taekwondon kolme kisaajaa saavuttivat kisoista kaikkiaan hopean ja kaksi pronssia SM-liigassa, sekä yhden pronssisen mitalin harrastajien sarjasta. Näihin kisoihin ja tunnelmiin päättyi kausi 2014, ja valmistautuminen kauteen 2015 alkaa.

HNMKY ONNITTELEE KILPAILIJOITA KOVISTA TAISTELUISTA, ANSAITUISTA MITALEISTA SEKÄ VUODESTA 2014!

Helsingin NMKY:n 125v. juhlagaala

27.11.2014

Helsingin NMKY ja Suomen NMKY-liitto viettivät yhdessä 125-vuotisjuhliaan 15.11. Vuorikadun juhlasalissa. Juhlagaalalla kerättiin samalla varoja vähävaraisten nuorten harrastustoimintaan. Tapahtumaan oli kutsuttu arvokas vierasjoukko Euroopan NMKY:n pääsihteerin Juan Simoes Iglesiaksen johdolla.

Helsingin NMKY kiittää kaikkia juhlagaalamme osallistuneita ja juhlavuoden keräystämme tukeneita!

Lue lisää...

Koripallon ottelukatsaus VKO 47

25.11.2014

Helsingin NMKY pelasi viikonloppuna useita valtakunnallisia ja kansainvälisiä otteluita.

A-pojat

A-pojat pelasivat SM-sarjassa Salon Vilpasta vastaan kovan tiukan ottelun, mutta sarjapisteet kirjattiin lopulta Namikan tappion myötä Salolle lukemin 75-69. Valtakunnallisen 1. divisioonan kärkijoukkueisiin lukeuuva HoNsU ei jättänyt Namikan 2. joukkueelle saumaa iskeä voiton syrjjään kiinni viimeistelemällä loppunumeroiksi 113-46.

SM-ottelussa hyökkäyspäässä koville tehoille pääsi mm. Kalle Johansson 16p/3s tilastoillaan. Vasta B-ikäinen Wallid Jadda pelasi ensimmäisen ottelunsa A-poikien valtakunnallisessa 1. divisioonassa ja pääsi heti pisteiden makuun upottamalla kaaren takaa kol me pistettä.

 

B-pojat