Helsingin NMKY - Ajankohtaista

Namikan sekakuoro

nuotti…hakee uusia laulajia kaikkiin ääniin. Kuoroa johtaa MuM Elena Turunen.

Harjoitukset pidetään Namikalla tiistaisin kello 18 – 20 osoitteessa Kaisaniemenkatu 8, 3. kerros.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset musiikkivastaava Anu Kurkaalle; anu.kurkaa@hnmky.fi tai 050 303 3052 ( arkisin klo 9 – 13 ).

LähiTapiola maksuttomien koriskurssien päätöstapahtuma MPH:lla!

vuoden-urheiluseura-2015-logo-ver2

 

Järjestämme tulevana lauantaina 17.9.2016 päätöstapahtuman Malmin palloiluhallilla (Siemenkuja 3, 00700 Helsinki). Tapahtuma on tarkoitettu kaikille kursseille osallistuneille pelaajille ja heidän vanhemmille. Vanhemmille järjestetään infotilaisuus tapahtuman yhteydessä Malmin palloiluhallin alakerran peilisalissa.

Aikataulut menevät seuraavasti:

 

  • 2009-2011 syntyneet päätöstapahtuma klo 11-12:30 (vanhempien info klo 12-12:30)
  • 2005-2008 syntyneet päätöstapahtuma klo 12:30-14 (vanhempien info klo 13-13:30)

 

Tapahtumaan tarvitsette mukaan sisäliikuntavarustuksen, kursseilta saamanne koripallon sekä juomapullon.

Tervetuloa kaikille pelaajille ja vanhemmille!

 

lahitapiola_logo

 

YMCA CUP 2016

ymcacup2016

Vuoden urheiluseura, Helsingin NMKY, järjestää 16. – 18. 12. kymmenen vuoden tauon jälkeen legendaarisen YMCA CUP – juniorikoris turnauksen. Ensimmäinen YMCA CUP järjestettiin jo 1960 ja se oli pitkään Suomen suurimpia juniorikoristurnauksia. Turnaus tunnettiin tuolloin ”koriksen Hesa Cupina”.

Jatka lukemista…

Supersuosion saavuttaneen NBA Youth Campin uusinta Malmin palloiluhallissa 9.-11.9.

nbaMaailman tunnetuin urheilusarja, koripalloliiga NBA, järjesti Suomen Koripalloliiton ja Helsingin NMKY:n kanssa viime vuonna historian ensimmäisen NBA Youth Campin Suomessa. Nuorille suunnatun leirin sata osallistujapaikkaa varattiin muutamassa minuutissa. Tänä vuonna leiri järjestetään nimellä ”Jr. NBA Camp Helsinki 2016” Malmilla 9.-11.9.

jr nba

Jatka lukemista…

Syksyn koulutusohjelma maahanmuuttajille julkaistu

Liikuntaryhmät maanantaisin & perjantaisin klo 13-15 Malmin Palloiluhallilla (Siemenkuja 3)

Tukea ja apua työnhakuun keskiviikkoisin klo 17-20 HNMKY-talolla (Kaisaniemenkatu 8, 2 krs. Vihreä sali)

Avoin olohuone tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 16-20. Mukavaa yhdessä tekemistä ja pelaamista Me-Talolla (Jänkäpolku 1G)

Suomen puhekielen ryhmä 25.10.-1.12.2016 tiistaisin & torstaisin klo 9-11. Puhutaan suomea yhdessä suomen kielen opettaja Pipsa Enqvistin kanssa NMKY-talolla (Kaisaniemenkatu 8, 2 krs. Vihreä sali)

Koulutukset ja ryhmätoiminnat

  • Hygieniapassikoulutusta: 17.11.2016
  • Työturvallisuuskorttikoulutusta: 13.10.2016 klo 8-16
  • Työelämä, työnhaku ja hyvinvointikoulutus: 17.-20.10.2016 klo 12-15

Jatka lukemista…

Yökoris Healthy Summer 2016 – By Menestyksen Avaimet

healthysummerchallenge_banner

Tänä kesänä yksi Yökoriksen teemoista oli Healthy Summer. Kaikkien työntekijöiden oli tarkoitus terveellisemmän aterioinnin lisäksi kiinnittää huomiota kuinka he säilyttävät oikean tasapainon käyttämällä Keys to Succes-projektin neljää peruspilaria: Terveelliset elämäntavat; sosiaaliset taidot; koulutus ja ajanhallinta; henkinen hyvinvointi.

Yksi kesän kohokohdista oli teemaviikko aiheesta kuinka syödä oikein. Ensiksi kaikkien tuli täyttää ruokapäiväkirjaa kahden päivän ajan ja analysoida syömisiään tältä ajalta. Sen pohjalta heidän tuli vastata kysymyksiin ruokavalionsa monipuolisuudesta, annoskoista, ruokailujen rytmittämisestä sekä riittävästä veden juomisesta ja pohtia mitä muutoksia kukin voisi omalle ruokavaliolleen tehdä, jotta nämä asiat olisivat kunnossa. Pohdintojen jälkeen aloitimme kilpailuviikon. Tehtävänä oli syödä päivittäin lautasmallin mukainen annos ja postata kuva tästä annoksesta työntekijöidemme yhteiselle sivustolle. Jokaisen päivän paras annos palkittiin sekä viikon lopuksi eniten oikeanlaisia annoksia kerännyt voitti pääpalkinnon.

Jatka lukemista…

Dettmann with great skills of leadership in Helsinki YMCA

What a great evening with iconic basketball coach of finnish national Susi –  team and Strasbourg IG – team Henrik Dettmann at roots of finnish basketball in Helsinki YMCA. Dettmanns great visions of basketball and leadership of all organizations  gave us lots of inspiration. Wish You, Henkka,  all the best with Susi – jengi and Strasbourg!

Johtamisen taito dettmann 168