Olet täällä

KAMPPAILU

TAEKWONDOA JA KUNTONYRKKEILYÄ HELSINGIN NMKY:SSÄ

Taekwondoa ja kuntonyrkkeilyä Namikassa voit harrastaa Helsingin keskustassa (hotelli Arthur ja lähialueen koulut), Malmilla (Malmin palloiluhalli) ja Pakilassa (Pakilan toimintakeskus ja alueen koulut).

Taekwondo sopii erittäin hyvin niin lasten, nuorten kuin aikuisten harrastukseksi. Tarjolla on ryhmiä eri-ikäisille, niin aloittelijoille kuin kokeneemmille harrastajille. Taekwondoa voi harrastaa 5- vuotiaasta alkaen ja kuntonyrkkeilyä 12-vuotiaasta alkaen. Harrastuksen aloittamiseen ei ole yläikärajaa.

Kuntonyrkkeilystä löydät lisätietoa täältä: http://www.hnmky.fi/urheilu/taekwondo/kuntonyrkkeily/

Kevätkausi 2019 alkaa 7.1.2019. Harjoituskalenterin löydät täältä

Harrastuksen voit aloittaa milloin vain ilmoittautumalla mukaan tästä.

Taekwondoharrastus aloitetaan Taekwondon perusteet– ryhmissä, valitse sopiva ikäryhmä. Voit osallistua myös kuntopotkutreeniin, ottelutreeniin, liikesarjan opetukseen ja kuntonyrkkeilyyn. Lisäksi taekwondoa jo harrastaville on edistyneempien ryhmät ja kisaryhmät. Kaikista ryhmistä lisätietoa löytyy: http://www.hnmky.fi/urheilu/taekwondo/harjoitusryhmat/

Lasten vanhemmat/huoltajat voivat halutessaan harrastaa lapsen ikäryhmäharjoituksissa ja myös vanhemmat sisarukset voivat osallistua nuoremman sisaruksen harjoituksiin, mikäli perhe niin toivoo. Tällä mahdollistamme yhteisen harrastuksen koko perheelle. Myös eri ikäisen kaverin kanssa saa harrastaa samassa ryhmässä, tällöin tulee valita pääsääntöisesti nuoremman mukainen ikäryhmä, mutta poikkeuksista voi tapauskohtaisesti keskustella.

Harjoituksiin aktiivisesti osallistumalla on mahdollisuus edetä taekwondon vyöarvoissa vyökokeita suorittaen.

Taekwondotunneilla harjoitellaan taekwondon eri osa-alueita kuten potkuja, lyöntejä, torjuntoja, ottelua ja liikesarjoja sekä itsepuolustusta. Harjoitukset kehittävät mm. koordinaatiokykyä, voimaa, nopeutta ja notkeutta sekä rohkeutta ja keskittymiskykyä.

5556
5557

AJANKOHTAISTA

HNMKY:lle 4 kultaa, 2 hopeaa ja 6 pronssia Nurmijärven taekwondo-ottelukisoista!

14.05.2019

Namikan taekwondo-ottelijat osallistuivat la 11.5. Nurtzi Open taekwondokisoihin 14 ottelijan voimin, mukana oli sekä kokeneempia kisaajia ja ensikertalaisia. Otteluissa oli kisaajia Suomen lisäksi Norjasta, Latviasta, Liettuasta, Venäjältä, Ruotsista, Islannista ja Virosta. Kisapäivänä nähtiin vauhdikkaita otteluita, kannustettiin tiimikavereita ja lisäksi kerättiin mukava mitalisaalis: 4 kultaa, 2 hopeaa ja 6 pronssia niin edistyneiden kuin harrastajien sarjoista. Kisajoukkueen valmentajana toimii taekwondon pääopettaja Elmer Nordberg.

 

HNMKY TAEKWONDO OPEN

02.04.2019

Lauantaina 27.4.2019 HNMKY Taekwondo järjestää yhdessä Suomen Taekwondoliiton kanssa taekwondon liikesarjojen kilpailun. Kilpailupaikkana Malmin palloiluhalli, os. Siemenkuja 3, 00700 Helsinki. Tervetuloa kisoihin! Kisasivut.

Kisojen yhteydessä järjestetään lisäksi Sang Huyn Moonin otteluleiri (lauantai ja sunnuntai) sekä Yongnae Parkin liikesarjaleiri (sunnuntai), lisätietoa leireistä löydät täältä.

Helsingin NMKY nousi kolmanneksi parhaaksi taekwondoseuraksi valtakunnallisissa otteluliigatilastoissa!

26.03.2019

Tänä vuonna taekwondon ottelukisaaminen käynnistyi mahtavalla nosteella, kun seuramme sijoittui ensimmäisten liigakisojen perusteella Loviisassa kolmanneksi parhaaksi seuraksi taekwondoliiton valtakunnallisissa tilastoissa. Suurin osa HNMKY:n nuorista taekwondo-ottelijoilla siirtyi otteluliigaan viime syksynä ja vain parilla nuorella on liigakisakokemusta jo aiemmilta vuosilta. Kolmas sija onkin tästä syystä upea kannustus ottelutiimille jatkoharjoitteluun! Suuret onnittelut niin kisaajille, valmentajalle kuin tukijoukoille! Vuoden ensimmäisiin ottelun liigakisoihin osallistuivat Ea, Edward, Elli, Heini, Julius ja Juuso. HNMKY:n taekwondo-ottelijoita valmentaa Elmer Nordberg.

Uusia taekwondon vyöarvoja HNMKY:lle!

15.03.2019

Helmi-maaliskuun vaihteessa osallistui 38 harrastajaa taekwondon vyökokeisiin. Mukana oli mm. useita osallistujia perhetaekwondoryhmistä, joissa harrastaa niin lapsia 5-vuotiaista alkaen kuin heidän vanhempiaan. Innokkaat ja ahkeraat vyökokelaat suorituivat koitoksestaan hyvin. Vyökokeet sisälsivät vyöarvo huomioiden taekwondon eri osa-alueita kuten potkutekniikoita, liikesarjoja, itsepuolustusta, ottelua, murskausta ja apuohjaamista. Seuralle saatiin näistä välikauden vyökokeista 17 keltavöistä,  9 ylempi keltaista, 3 vihreävöistä, 3 ylempi vihreää. 2 sinivöistä, 2 ylempisinistä sekä lisäksi 2 punavöistä! Vyökokeet pitivät Elmer Nordberg 4.dan ja Sarianne Nordberg 3.dan.

NAMIKALLE 9 MITALIA LOVIISAN TAEKWONDO-OTTELUKISOISTA!

01.03.2019

La 16.2. Loviisa Openin valtakunnalliset taekwondon ottelukisat avasivat vuoden 2019 kisakauden. Kisoihin osallistui seurastamme 6 liigasarjan ja 3 harrastajasarjan kisaajaa. Päivän aikana nähtiin paljon vauhdikkaita otteluita.

Mukana oli yksi ensikertalainen kisaaja Suvi, joka on seurassamme taekwondoharrastuksen aloittaneista aikuisista ensimmäinen nainen ottelukisoissa. Ehkäpä tulevaisuudessa saisimmekin lisää naisia innostumaan ottelukisaamisesta. Liigasarjoissa kaksi oman seuran kisaajaa Julius ja Juuso joutuivat samassa sarjassa vastakkain, mutta tästäkin selvittiin ystävien kesken toisiaan kannustaen. Edwardin finaaliottelu päättyi valitettavasti hopeasijaan johtopisteistä huolimatta, sillä ensimmäisessä erässä yksi hänen potkuistaan oli liian voimakas kadettisarjaan. Heini nappasi toisesta painoluokastaan kultaa, kun taas toisesta tuli pronssia hyvää ystävää vastaan otellessaan.